Rachel, 32letá manažerka na vysoké úrovni obvykle ve velké poradenské firmě v NYC, se najednou cítí krátce nadechnutá, když si online zvedne noviny nebo sbírá zpravodajské weby. S magisterským titulem a rychle se rozvíjející kariérou byla zvyklá na tlak a termíny, ale mezi sledováním dluhu stropu dluhu a viděním, jak se jí před očima zmenšuje 401 (k), se cítí panicky.
Ať už se cítíte jako Rachel - nebo se v poslední době jen snažíte pochopit titulky zpráv - nemusíte být ohromeni. Zde je několik jednoduchých kroků, které vám pomohou cítit se pod kontrolou nad svými finančními prostředky a udržet si chlad v nepokojích na trhu.
1.
Jsem nezávislý finanční plánovač. Většina hovorů a e-mailů, které jsem obdržel během těchto posledních několika týdnů, pocházely od klientů, kteří se právě potřebovali dotknout základny s jinou lidskou bytostí. Cítili se lépe hned poté, co slyšeli myšlenky někoho jiného na trzích a jak reagovat. Pokud se na trhu cítíte stresovaní, vypněte zprávy a promluvte si s finančním profesionálem nebo důvěryhodným přítelem o malých krocích, které můžete podniknout - nebo se jen ujistte, že nejste zasaženi pouze vy.
2. Uspořádejte svá prohlášení
Máte více účtů, možná v několika různých bankách? Přepnuli jste si práci a zůstali jste 401 (k) s přetrvávajícím zaměstnavatelem? Nevědět, kde jsou všechny vaše peníze, může vést k panice - a určitě to nebude uklidněno ohromujícím počtem výroků, které dostáváte každý měsíc. Jedním z jednoduchých způsobů, jak bojovat proti této dezorganizaci, je zaregistrovat se na webu s online rozpočtem a na účtu, jako je mincovna, Manilla nebo Pageonce, a zobrazit všechna vaše prohlášení na jedné stránce. (Vaše banka nebo společnost podílového fondu vám může nabídnout podobné služby.) Poté, co vás trh začne stresovat, můžete vidět všechna svá aktiva na jednom místě (a doufejme, že si uvědomíte, že máte více, než jste si mysleli!)
3.
Jakmile uspořádáte a spojíte své výkazy, udělejte to samé pro své bankovnictví! Konsolidujte své účty a 401 (k) s pouze v jedné nebo dvou finančních institucích. Vyberte si banku, která vám nebude účtovat poplatky, a společnost bez podílového fondu bez zátěže (banka, která předem neprovede snížení vašich investic). Méně obálek a elektronických výpisů každý měsíc sníží vaši úzkost při každé kontrole poštovní schránky nebo e-mailu.
4.
Pokud aktivně investujete, mějte na paměti běžné investiční rady, které byste si měli koupit na „nízkém“. Investiční guru Warren Buffett nedávno řekl časopisu Fortune: „Čím nižší věci jdou, tím více kupuji.“ Osobně doporučuji nákup investic sami, prochází společnostmi bez podílového fondu, jako jsou Vanguard a Fidelity. Stisknutím spouště na tlačítku „koupit“ se fyzicky zapojíte do procesu nákupu. Pokud vás tato myšlenka znervózní, investujete méně, než byste jinak měli, takže pokud si trh vezme další ponor, riskujete příliš. A pokud to půjde znovu výš, využili jste výhodného trhu.
5.
Finanční starosti jsou největším důvodem, proč mají ženy problémy se spánkem. Téměř jedna ze tří žen říká, že nemůže spát kvůli finančnímu utrpení. Podle nedávné studie Manilly. Ale dostatek spánku vám pomůže zvládat stres a jasněji přemýšlet. Takže, trefte pytel! A pokud jste postupovali podle výše uvedených kroků, neměli byste mít žádné potíže s unášením.
